很多女性其实都会有宫寒的问题的，而宫寒其实是非常容易引起女性已经不调的问题的，所以一旦女性发现自己有宫寒的现象，一定要尽快的调理才行，而调理是要讲究一定的方法的，那么宫寒引起的月经不调是什么呢?
 

     月经受环境和精神因素的影响，提前或错后一周都是正常的，如果超过一周不来月经，建议去化验激素水平，宫寒是中医的一种说法，可以口服乌鸡白凤丸，或者是少腹逐瘀颗粒调整。造成宫寒的原因较多。有些人天生体质较寒，比如父母生育时年龄较大，身体阳气不足，他们的子女往往带有“寒性体质”。后天因素则包括居住环境寒冷、嗜好寒凉食物、过劳或易怒导致阳气损伤等。宫寒的症状多样，包括月经周期推迟，月经量少且色黑、有血块，甚至月经停闭不行;月经前或经期小腹冷痛，热敷后感觉缓解;白带清稀量多等。严重的宫寒可造成不孕。
 

　  宫寒确实是会导致月经不调的，就好比说这个天气您需要穿多厚的衣服方能保暖一样，如果您穿的衣服太少，身子就会蜷缩起来，就会影响您走路的正常速度和精神状态，是一个道理。建议您多注意保暖，平时多喝一些生姜红糖水，要喝热的，生活作息规律，不要熬夜，饮食清淡为宜，不要吃生冷、辛辣、油腻、刺激性食物，适度加强身体锻炼，提高身体免疫力和抵抗力，尽量保持轻松愉悦积极乐观良好的情绪状态。

     众所周知，女性的生殖器官并不是全封闭的，因此很容易受到外在因素的干扰。如果女性的抵抗力下降，那么细菌、病菌就会攻其不备，从下而上让你生殖器官受到感染，形成炎症。在炎症的影响下，月经期间出血量也因此变多，难以消停。在日常生活中，我们要合理饮食，注意定点定时吃饭，不可多食伤脾伤胃的食物，不可胡乱节食，也不可暴饮暴食。在经期前与经期期间，切记不可贪凉贪辣，否则会影响经血排泄，还会引起痛经症状加剧。建议多吃一些含有铁的食品或者补品，来避免经期贫血症状。

宫寒的危害是什么

 

　   许多女性臀部大腿肥胖，除了不注意饮食运动等常见原因之外，还要考虑到宫寒。因为子宫一旦寒冷，缺少热量，就需要借助周围的脂肪“取暖”。子宫越寒冷，所需的热量越多，体内的脂肪就越来越多。

 

　   如:阴道炎，宫颈炎，子宫内膜炎，附件炎等等，可以用宫寒辨证治疗，在临床中也收到了很好的效果.。中医学认为宫寒与肾虚，脾气虚，血虚，肝郁，痰湿，湿热，血瘀等原因有。.而西医认为这样的一些症状多与年龄因素，营养因素，精神因素，内分泌因素(下丘脑，甲状腺，肾上腺，胰腺)，发育因素，炎症，肿瘤，等有关。子宫寒冷并不单指某一种症状，而是中医学对患者形形色色临床症状。