极医堂中医告诉您月经不调的表现及原因
月经不调的表现
1、经期提前 。
经期一般是每30天一个周期，但是有的人由于月经不调经期也提前了。如果天一两天还算正常，但是总是提前好几天甚至数十天，这样相当于2个月来3次月经，这就是不正常了。
2 .经期推后 。
经期推后和经期提前相反，推后一周或者数十天，让月经周期变成了3个月2次。还有的患者经期中断一个月在下个月的统一时间再来，这都是不正常的。
3、经期延长 。
正常的月经期一般是3-7天，过多或者过少都不正常。超过7天还迟迟不能完全干净就是经期延长。
4、月经失调 。
月经期总是非常不稳定，有时候提前有时候推后。月经量也时多时少。
5、月经中期出血 。
月经中期出血（又称经间期出血、排卵性出血）。指两次规律正常的月经周期中间出现的出血，是由于雌激素水平短暂下降，使子宫内膜失去激素的支持而导致的子宫内膜脱落引起的出血。
月经不调的原因
导致月经不调的原因有很多也很复杂，那么日常生活中有那些主要的生活习惯导致月经不调呢？
1.情绪异常引起月经失调 。
情绪异常长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。
卵巢这是因为月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的，卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制，所以无论是卵巢、脑下垂体，还是下丘脑的功能发生异常，都会影响到月经。
2.寒冷刺激引起月经过少甚至闭经 。
起居无度据研究，妇女经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经过少甚至闭经。因此，妇女日常生活应有规律，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿。
3.节食引起月经不调 。
过度节食有关专家研究表明，少女的脂肪至少占体重的17%，方可发生月经初潮，体内脂肪至少达到体重22%，才能维持正常的月经周期。过度节食，由于机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经，因此，追求身材苗条的女性，切不可盲目节食。
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